第13周国旗下讲话-立身之路，以德为道+加强体育锻炼+宽容是一种美德+我的中国梦

第13周国旗下讲话-立身之路，以德为道+加强体育锻炼+宽容是一种美德+我的中国梦

第 13 周国旗下讲话-立身之路 以德为道+加强体育锻炼+宽容是一种美德+我的中国梦 第十二周国旗下讲话 尊敬的老师、亲爱的同学们： 上午好，今天，我们演讲的题目是《立身之路，以德为道》。 千百年来礼仪之风传承至今，我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。在当今 的社会，上到国家元首互访，下至平民百姓的交往，从政坛巨匠的微笑到商界名家的握手， 无不闪耀着文明礼仪的光辉。 记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而 一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。” 是啊，如果你身患残疾，不必绝望，要相信奔向希望用的是意志非身体。如果你面临失 败，不必气馁，要相信有失才有得，成功就在前方。但如果你失去了道德，那你失去了一切 成功的可能，因为你失去了做人的基石。 在现实生活中，当我们看到一个人随意吐痰乱丢垃圾时，会觉得他没有素养；当我们在 遭受困难发出呼喊却无人回应时，会觉得周围的人没有同情心；当我们被他人欺骗时，会认 为他没有诚信……黑心棉事件，苏丹红事件，假药事件，直到婴幼儿奶粉事件，件件关乎人 民生命健康，却是屡禁不绝。出现这类现象的原因尽管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中 最普遍的原因。在这些人心中，为了金钱和利益，可以善恶不分，不讲诚信，不知廉耻，丧 失了作为一个人的最起码的道德标准。 鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思 便是要完善人的思想和文明修养，古人说：格物、致知、诚意、正心、修身。中华民族历来 崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不以高尚的 道德做为他们的至高境界。完善个人道德修养，便有了推进社会公共道德的基础。一个社会 的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明， 小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公 开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这 是一个历史教训。 也许大家会认为高尚的道德修养只有伟人、名人才需具备，那么我们将无需为自己或多 或少的不文明言行而愧疚。我想说我们不但要有讲道德的大人物，我们更需要一群有道德的 民众。 相信有的同学去过欧洲、新加坡、美国。大的不说，只看看过马路这样的小事，就可见 一斑。只要亮起红灯，纵使马路上一辆车都没有，他们也绝不会过马路。因为他们认为这是 必须遵守的公共道德。试问，在如此的氛围中，有谁会肆无忌惮的闯红灯呢？这就是社会氛 围的力量所在。但再想一想，如果我们不是从自身做起，这社会氛围又从何而来呢？ 我们从小接受道德教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随 处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢！难道我们 都是“语言的巨人，行动的矮子”么？我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功 夫、从自己的言行举止上下功夫，就要告别不文明的行为。做一个道德高尚的人是需要毅力 的，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们帮助同学解决一道 难题，在公交车上我们主动为年迈的老人让个座，在上学路上我们扶正一棵被风吹歪了的小 树，在广场上我们弯腰捡起一片废纸屑等等。我相信，只要我们能够从这些小事做起，那么 我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。长此以往，我们一定能够成为一名 有道德的好少年。 亲爱的同学们，国家在关心着我们的成长，爸爸妈妈在期待着我们的成才，我们在为现 代化建设而努力学习文化知识的同时，我们还要明白自己在道德建设中所肩负的重要使命。 让我们从今天开始，从现在开始，从自己开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫 者，逐渐具备良好的公民道德，长大后成为一个具有高尚的道德修养的响当当的中国人！ 我的讲话到此结束，谢谢大家。 小学第十三周国旗下讲话<<加强体育锻炼,奏响健康旋律>> 小朋友们、老师们： 大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《加强体育锻炼,奏响健康旋律》！ 冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的 好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意 志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化， 抵抗疾病的抗体增多，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是 这个道理。 冬季体育锻炼，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有 消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体 的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。 那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？ 1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官 的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。 2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整 理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。 3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收 到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。 小朋友们，我们幼儿园即将开展冬季晨跑运动，我们要充分利用每天的锻炼时间，拥有 健康体魄。 最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？ 你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！ 第十三周国旗下讲话 宽容是一种美德 尊敬的各位老师、同学： 大家早上好！ 今天我的国旗下讲话是《宽容是一种美德》，我们的生活中，不论 是在家庭、还是在工作中，凡是在有人群存在的地方第一需要的就是 宽容。宽容是善良,是温暖,是爱心，是最美好的事物。宽容是一种豁达 的风范，人们只要能用一颗宽容的心去对待人生，去付出一点爱，世 间就多一缕阳光，多一分平静，多一分美好。多一分宽容就少一分怨 恨，多一分宽容就多一分快乐少一分烦恼。宽容是对别人的一种尊重， 多一分宽容,也就收获一分尊重；多一分宽容,就多一分和谐收获一分友 谊；多一分宽容,就多一分健康收获一分幸福；多一分宽容,就多一分理 解收获一分爱慕。 拥有了宽容就拥有了更多的美好，拥有了宽容就拥有了善良和真 诚，这是宝贵的财富。这财富是宽容置换的。宽容在宇宙中具有无穷 的威力，把精神转化为物质，它是指路的明灯，它是发光的太阳，它 把阴暗置换成光明。选择了宽容就选择了辉煌灿烂，选择了宽容便选 择了友谊赢得了信任和尊重。 同学们，如果能以博大的胸怀去宽容别人，就会让社会变得更 和谐美好。学会奉献包容，学会对自己的亲人，朋友、同事、----所有 该爱的人付出更多的爱，宽容就是爱 ，宽容是一种宽容是一种美德！ 让我们都学会宽容别人吧！ 第十三周国旗下讲话 —《我的中国梦》 尊敬的老师，亲爱的同学们: 大家早上好! 每个人，都会有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒 在每个人的脸上，照亮更加丰沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。 习近平总书记在参观《复兴之路》时说：“每个人都有理想和追求，都有 自己的梦想。现在，大家都在讨论中国梦，我以为实现中华民族伟大复兴，就 是中华民族近代以来最伟大的梦想。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国 家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。” 在过去的 30 年里，鲜有国家的国民像中国人这样，在历史大潮中经历着 如此纷繁复杂的命运变迁。梦想，见证了个体的挣扎与奋斗，也见证了巨变带 来的种种机缘。多年前，当少年李连杰为了“给住的、吃好的，能分担家用” 而刻苦练武的时候，当一次次落榜的俞敏洪为了“走出农村”而埋头考试的时 候，他们根本不会想到自己有朝一日会成为偶像、自己的传奇会被一讲再讲。 事实上，激荡三十年，这片土地上盛产的一直是最直白、最朴素的温饱梦想、 脱贫梦想、创业梦想。正是亿万普通中国人改变自身命运的现实冲动，那种骨 子里的勤劳跟坚韧，成为创造奇迹、生生不息的强大力量。 如今物质日渐富足，国力持续提升，新世纪的中国梦少了些沉重，多了 些自由与开放，更多地闪烁出精神需求的光芒。今天的梦想不一定都是宏大叙 事，袁隆平“干到九十岁，种出亩产一千公斤杂交水稻”是梦想，高原上的藏 族小女孩喜欢跳舞、以后想当个舞蹈老师也是梦想。梦想也不一定都那么自我、 那么“本土”、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界、影响 全世界也是梦想。也许，现在“我的梦”中还有一些迷惘，“中国梦”中也还 有太多需要自我完善和提升的地方，但每个梦想都值得尊重，并应该获得被平 等放飞的机会。 就在我们身边，一个教师的中国梦，就是渴盼通过教育让我们找回曾有 的优美与崇高，让我们现在的每一个孩子、每一位学生，将来的每一位公民骄 傲幸福地生活在自我的家园中。一个学生的中国梦，就是希望美丽的中国是清 澈的江流入海,晶莹的雪花徐徐飘落,满园的春色关不住,火红的枫叶红如二月 花;希望抬头可以望见闪闪发光的星星，张嘴可以品尝到甘甜可口的清泉，睁眼 可以饱览鲜艳美丽的花朵…… 人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。梦想就是生命的一双无形翅膀， 惟有梦想的力量才能激励和激发我们摆脱平庸和低俗，克服人性的弱点，走向 优秀和杰出。小学生的我们，梦想是那么多样，那么多彩，但请记住：为国出 力是新时代我们不变的坚守，梦想的彼岸之花也必然在破茧化蝶的那一刻为我 们怒放！