我运动我健康的演讲稿

我运动我健康的演讲稿

我运动我健康的演讲稿 “聪明的头脑人人都想得到， 秘诀则是坚持运动； 健康的身体人人都 可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更 是坚持运动。 所以我们学校的运动口号就是写在运动场主席台前的九 个大字：“我运动，我健康，我快乐” 同学们，从十月份以来，我们学校狠抓了武术操活动的开展，经 过一个月不到的训练， 在我们体育专职教师、 所有班主任和全体同学 的共同努力下， 我们取得了非常好的效果， 我们武术操活动的整个程 序得到了完善， 我们每个同学参与运动的热情也更加高涨了， 这些都 是非常可喜的进步和成绩。 学习武术操可以培养我们良好的道德思想， 指引我们做一个讲道 理勇于担当的好少年。 我们要牢固树立“健康第一、 运动为首”的理 念，要提高对体育运动的认识。 我们要积极地行动起来， 以热爱生命、 热爱运动的态度来对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育活动中 来，以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。 学习武术操可以更好地锻炼我们的体魄，让我们能够健康的成 长。我们要牢记“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈 子”这句话。积极参加户外体育活动，养成良好的锻炼习惯。我们要 积极行动起来，走向户外，拥抱阳光。这几天气温下降，天气越来越 冷了， 但却正是锻炼身体的好时机， 参加体育活动， 不仅能锻炼身体， 增强体质， 而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志， 提高身体的抗寒 能力，增强抵抗各种疾病的能力。同学们，让我们养成良好的体育锻 炼习惯， 让体育健身成为我们成长过程中的美好经历， 成为我们全面 发展的不懈追求。 学习武术操可以强化同学们团结协作意识， 要有一颗为班级争光 的心。在学校平时的武术操练习活动中， 要时时处处想到为班级争光， 体现出班级的风采，所以路队要整齐有精神，做操要标准有力量，跑 操要匀速讲规范， 跳绳要协作讲秩序， 总之在整个武术操活动过程要 做到整齐划一，精神抖擞。 同学们， 在这里我想告诉大家一个好消息， 你们期待的学校武术 操比赛就要隆重召开了在这次比赛中， 学校将会安排丰富多彩的体育 竞赛活动，同学们从现在开始就要加强训练，积极运动，要争取取得 更好的成绩哦 同学们，生命在于运动，健康离不开运动，为了我们的健康和美 好的未来， 让我们以更加积极的热情投入到阳光体育锻炼中来。 希望 同学们能够踊跃参加体育运动， 在运动中领略体育的魅力， 感受体育 的激情，体会运动的快乐，做一名阳光、健康、快乐的小学生