关于团队拓展的活动总结

关于团队拓展的活动总结

关于团队拓展的活动总结 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的，那么关于团 队拓展的活动总结要怎么写呢？下面是为大家带来的关于团队拓展 的活动总结，欢迎阅读！ 有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过 两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更 重要的是对自己、 对团队有了一个全新的认识， 那就是一个人要发展， 自信心是必不可少的， 而一个公司要发展， 一支富有激情的团队也是 必不可少的。 一：团队建设所谓团队，就是由某些人为了达到一定的目标而 组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能 是认识的， 也可能是不认识的， 他们四面八方， 男女老少，而我们 ___ 的团队，大家不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的能力也 参差不齐。 很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了 我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到 开始之初到后来的豪情满怀， 是不是标志着我们的团队拓展已经迈出 了小小的一步。 二：凝聚力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一 个任务， 下达的任务往往带有规则， 为的是在条件限制下如何让我们 完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。 每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务 的时间或是完成任务的方式方法， 此时就需要很好的凝聚力， 能够把 大多数人的各方面的特性凝聚起来， 而我们也真正做到了， 我看到的 是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目 标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举 双手，发出胜利的喝彩。 三：尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带 给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化， 而踩着梅花桩过河也是 一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，集体的 . 力量，当一个办法不行时， 马上有另一个办法付诸行动，当所有的办 法都用了以后， 我们找到了一个最可行的办法， 这是尝试与执行力最 佳结合的最好体现， 我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不 扣的执行，在执行的同时， 每一个行之有效的方法，每一个善意的提 醒都被及时的传达下去， 直到任务的完成， 大家都为了一个共同的目 标在努力着，努力着。 2 月 23 日，风和日丽，春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野， 经过为期五天的室内培训， 营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫 拓展基地， 进行为期一天的拓展训练。 此次活动得到了公司领导的重 视和支持， 公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了 培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常 具有教育和纪念意义的体验式培训。 有研究表明： 人类对听到的大约 可以记住 10%，对看到的大约可以记住 25%，对亲自经历过的大约可 以记住 80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容 丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我 把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在空地上竖立一根 8 米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁 杆顶端的一个大概直径为 20 厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前 方 1.5 米远的单杠。 虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生 了或多或少的恐惧感， 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验， 从 圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战， 特别是女员工。 有的同伴从满脸 通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃 起⋯⋯ 在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他 们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆， 然后不断呼喊他们的名字， 每完成 一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果， 50 多名队员都顺利完成了这项 训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。 体会与分享： 1 、表面看起来很难的事， 其实并没有想象中那么可怕。 在工作、 生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心 ! 心 理的障碍是最难逾越的， 我们如果要成为强者， 首先就必须挑战自己 的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属 于自己的机会，实现人生一大步的跨越。 2 、在这个项目中男生首当其冲的先上了， 在下面看的我们也跃 跃欲试，这就是榜样的力量 ! 在团队中，我们要及时、适当地树立榜 样，成为行动的标兵和模范， 这对鼓舞士气、 引导风气有良好的作用。 当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得 起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。 3 、面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承 受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加 油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支 持，每一次前进， 如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前 进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用 ! 4 、当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很 容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也 不听使唤地抖动。 在工作中， 各级领导和员工都处于组织中不同的位 置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。 而团队的合作基于彼此间的理解和支持， 我们都应该培养一种观念— —换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗 ? 在“爬天梯”过程中，要求的是两个人通过配合，在不借助于 任何外力的情况下通过彼此间的配合爬上 9 米高的天梯， 此次培训班 的学员大部分都是以前不熟悉的， 每个人性格能力都不一样， 我们在 分组的过程中，采用了男女搭配的分组，需要一个人甘愿做底座，让 另一名同事踩着自己的大腿根部和肩膀往上爬， 最后再让爬上去的同 事，拉自己一把， 爬上去。在这个项目中我们很庆幸在彼此不熟悉的 情况下，大家没有出现指责和埋怨，更多的包容和支持，通过这个项 目，队员之间也加强了了解，团队更加融洽。 体会与分享： 1 、这次培训使自己有包容别人的心态， 其实没有人总是与你过 不去， 其实自己总有一天也会被别人包容。 在今后的工作中就会更好 的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每 个人。 2 、成就他人的同时也成就了自己， 在团队中我们要乐于奉献和 付出，也许你的力量并不大，但是一个小小的举动，就会影响全局的 发展，团队赢个人赢。 每个人都要翻越一堵大约 4.2 米且垂直的围墙，这又是一个必 须依靠集体的力量才能完成的项目。 刚开始，大家都认为这是很难完 成而且比较危险的任务， 估计需要半个小时， 甚至一个小时才能全部 通过。 通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让 身强力壮的同事作为底座， 先由一位男同事踩在他的肩膀， 大家奋力 将他先托上高墙， 然后他们在上面接应， 其他同伴踩着底座同伴的肩 膀，一个一个成功地翻越了高墙。侯晓辉选择做最后的底座，教练告 诉我们要想办法将侯晓辉拉上来， 通过我们的努力， 我们将财务部门 的李孟德倒挂，大家一齐用力，顺利的完成了这个项目，整个过程历 时不过 14 分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现 鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。 体会与分享： 1 、首先要感谢作为底座的同事， 50 多个同伴踩在他们的肩膀 上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和 付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷 阵的将帅、 骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工， 正是他们 “俯 首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希 望! 2 、每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务， 我们都没有选择放弃和退缩， 因为每个成员都相信， 只要依靠团队的 力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻 显得如此光芒四射、 熠熠生辉。 这不正是现实工作中需要去体验和运 用的吗 ? 3 、团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协 作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一 次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切， 多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感 恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。 短短一天的拓展训练在人生的旅途中是微不足道的，但也就是 这短短的一天，使我们感受到很多东西，团队的力量、支持、信任、 协作、 感恩无不感染着我们每一个人， 虽然一天的训练大家都很劳累， 但通过训练不仅激发我们每个人的潜能， 磨练了我们每一个人的意志， 而且使我们感悟到了人生的真谛， 那就是人无论身处在何处， 在社会 上扮演何等较色， 我们都要精诚团结， 互相信任、 支持、协作、 鼓励， 只有身怀一颗感恩的心去面对一切困难， 那么任何困难都将是我们的 铺脚石，我们的工作、学习、生活也将变得轻松自如。 模板 , 内容仅供参考