- 2021-04-12 发布 |
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文档介绍
少年宫篮球教学计划
少年宫篮球教学计划 为提高学生对篮球的兴趣,使学生能迅速提高篮球技术和战术 水平, 少年宫制定了具体的篮球, 下面给大家介绍关于少年宫篮球教 学计划的相关资料,希望对您有所帮助。 为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促 进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神 ; 培养篮球兴 趣,提高篮球技术水平。 由于篮球运动的特殊性,学生都是高年级学生,不仅要培养他 们兴趣, 而且还要肩负着学校对外的竞技比赛任务。 为了更好地开展 篮球运动, 教师就个人特长和学生状况积极筹备活动内容和方案, 让 学生有更大的选择空间和活动空间。 1 、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础 ; 2 、身体健康,有较强的意志品质 ; 3 、思想健康,能遵守校纪校规 ; 4 、学习态度端正。 三月份: 球感训练 ( 原地高、低运球 ) ,移动 ( 侧身跑、变向跑、变速跑、 后退跑 ) 。 球感训练 ( 运球 ) ,移动,传接球 ( 双手胸前传球 ) 、组织队员对 抗练习,一对一练习,渗透简单篮球比赛规则。 四月份: 球感训练 ( 运球急停急起 ) 巩固以上学习内容, 一对一练习 ( 突破 训练 ) ,渗透简单篮球比赛规则。 球感训练,体前变向运球,传接球 ( 双手胸前传接球 ),投篮练 习 ( 原地 ) 、一对一练习,渗透简单篮球比赛规则。 五月份: 球感训练,体前变向不换手、背后运球,行进接传接球,投篮 练习,二对一练习 (突破训练 ) 。 巩固以前学习内容,组织队员比赛 ( 重点进攻练习 ) ,接球投篮 练习,选出球队的队长。 六月份: 前滑步、后滑步、侧滑步 (结全防守脚步动作 ) ,传接球练习 ( 反 弹) 。 组织比赛 ( 在比赛中使学生合理运用各种动作 ) ,投篮练习。 七月份: 复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习, 身体素质训练,投篮练习。 三对二练习,移动训练 ( 跳步急停、跨步急停 ) ,接球急停跳起 投篮,转身运球,假动作训练。 八月份: 三对三练习, 先进间高手投篮练习, 巩固球感训练, 投篮练习, 抢篮板练习。 四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练 , 转身练习, 投篮练习,抢篮板练习。 模板 , 内容仅供参考查看更多