精选最新心理健康教育心得600字精选范文5篇

精选最新心理健康教育心得600字精选范文5篇

最新心理健康教育心得 600 字精选范 文 5 篇 精品文档，仅供参考 最新心理健康教育心得 600 字精选范文 5 篇 透过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母 之间要敞开心扉，不要制造矛盾。下面给大家分享一些关于 心理健康教育心得 600 字，方便大家。 心理健康教育心得 600 字 1 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解 自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和 优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻 的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得 切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的 潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心 理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由 于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而 总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自 己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去; 结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感 到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人 对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式 去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调， 能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理 健康的状态。 衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的， 没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原 则： 其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容 和形式上与客观环境具有一致性。 其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行 为是一个完整、统一和协调一致的过程。 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程 中形成的独特个性心理特征的具体体现。 而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在 当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾 冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现， 时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则 时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。 心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和 行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异 常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、 紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、 固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理 素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精 神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和 发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心 理活动和心理发展过程。 心理健康教育心得 600 字 2 健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础， 优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的 作用，它必将对 21 世纪人才的质量产生积极而深远的影响， 作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定 感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说， 遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予 以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学 生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求， 也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事 社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智 体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的， 一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学 生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了 大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转 向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般， 浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律， 生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理 健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生 活，度过充实而有意义的大学生活。 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前 我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实 行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然 会使大学生心理上产生困惑和不安定感。 心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个 性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现 出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气 质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外， 还包括意志反映的&39;特征。当代大学生的心理特征普遍表 现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的 精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。 心理健康教育心得 600 字 3 透过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健 康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得 体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。 不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环 境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地， 让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩 子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性， 让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整 洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学 生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养 了小学生的探索精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生 在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身 处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实 的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、 可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教 师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学 生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到 压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生 遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造 成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教 师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进 而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界， 以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以 寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要 关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生 幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成 良好的心理品质。 总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新 形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然， 开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事 实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾 注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学 生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的 陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教 育不可缺的方法与手段。 心理健康教育心得 600 字 4 心理健康问题越来越受到社会的关注，越来越多的大学 生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我 们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作 为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的 心态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自 己的情绪;和同学们关系和谐，很好地融入集体，能很好地 适应环境。 经过一学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法。 无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法， 要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能 处理好与亲人朋友的关系，使我们的身边少许多争吵，多许 多的爱与温暖。心理课老师上课很用心，教育方式也不同， 教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、 老师、同学和朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识， 还得到新的感受，尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的 案例，让我感同深受。 上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到 误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己 的一些事情坦白地说出来。“忍一时风平浪静，退一步海阔 天空。”不论与多少人同处，总要存心公正、一视同仁，不 可与一两个人特别亲近，却与其他的人疏远，尤其不可袒护 自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多 纠纷就是因此发生的。父母对子女、师长对学生、上司对属 员、兄弟姊妹，同学同事，彼此之间都必须谨防这种情形。 通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间 要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很 厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想。通过上课， 我变了很多，希望有机会上更多这样的课。 上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时 代的人，但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟。上 课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上 课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况， 我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人 沟通，不与别人产生隔阂。 我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里 话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大 家都很友善，不需要顾忌。以后有什么事情，要站在别人的 立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人 的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又 多了一笔财富。心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间 爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到 平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去 腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题， 我还感到自己身上的不足，并下决心改正。 心理课让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为 父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做， 不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心 身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门 靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老 师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚，存真诚 的心，说真诚的话，做真诚的事。自己有了什么错失，应当 坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存 着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚 伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举 止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才 能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能 多得人的体恤。你送出去的是什么，你收回来的也是什么。 心理健康教育心得 600 字 5 我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里 话当那么多同学的面说，有些不好意思。之后我明白了，大 家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的 立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人 的心理是否受伤。我很高兴，此刻我学会了换位思考，我又 多了一笔财富。 心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵， 学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中 去，理解爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心 理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自 己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特 点，给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动， 让每个学生有更多的收获。 透过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有 一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让 我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思 考，理解体谅他人。更明白怎样去理解父母，爱自己的父母。 期望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要 常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回 报爱。 透过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课， 让我明白了，原先成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的 学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新 生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:持续心 身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法;学会如何 适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一 样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了 解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生 的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识， 塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真 实的自己;对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从 第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识， 虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学 生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往， 大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲 目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感， 甚至有游戏人生的 最新心理健康教育心得 600 字精选范文 5 篇