精编班主任对学生心理健康教育心得范文五篇

精编班主任对学生心理健康教育心得范文五篇

班主任对学生心理健康教育心得范 文五篇 精品文档，仅供参考 班主任对学生心理健康教育心得范文五篇 坚持心理健康，既能过着平平淡淡的日子，也能经受各 种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其 他人坚持较好的沟通或配合。下面小编给大家整理的班主任 对学生心理健康教育心得范文五篇，希望大家喜欢! 班主任对学生心理健康教育心得范文 1 学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高学 生心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理 健康的因素是多种多样的，所以构成、维护和促进学生心理 发展和心理健康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学年 我校心理健康教育在学校“育人为本，和谐发展”以及“乐 和”学校文化的理念下主要开展了以下几方面的工作： 一、主要工作 1、认真做好上海市心理达标校评估工作 本学期是上海市心理达标校的首次申报和评估，学校心 理健康教育中心根据我校心理健康教育工作和学校的要求 首批进行了申报。总结了近三年的工作情景，认真撰写了评 估报告，并查找材料制作汇报 PPT。按照评估标准逐条梳理 几年来的文字，进行很多材料的搜集、整理、补充和装订工 作。在区经过率 78%的情景下顺利经过了区的评审，最终上 报上海市教育评估院评审并成为全区首批上海市心理达标 校(全区中小学首批经过的 26 所之一)。 2、举办第六届学校心理剧大赛 举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大 赛的主题是：“乐和少年健康欢乐”，要求参赛班级围绕学生 的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适 应、人际交往、亲子沟通、网络游戏、情绪调节、青春期等 方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎，鼓励原创。各班在 知心委员的带领下，在班主任教师的关心指导下，进行自创 自编自演。参与师生的热情和进取性都很高，首场中预年级 和第二场初一年级的比赛中，有部分班级的心理剧主题深刻、 资料丰富、表演精彩，体现师生对心理剧比赛的关注和日益 重视。 3、开展青春期主题教育活动 青春期健康教育也是学校心理健康教育的重要组成部 分。为进一步加强女生生理和心理健康教育，增强女生青春 期的自我保护意识，深入开展“关爱女孩行动”，学校“成 长驿站”心理中心和吴泾镇妇联联合举办了以“关爱女孩， 关注未来”为主题的女生青春期保健知识讲座。六年级 50 名女同学参加了此次活动。就青春期女孩子的生理特点、心 理特点以及在生活中如何进行自我保护等方面经过游戏的 方式分别作了系统讲授，此次活动不仅仅让女生了解了青春 期的心理、生理的变化，以及如何正确地看待这些变化，并 且让女生们认识到自我所存在的问题，在以后的学习生活中 进行改善更好地成长，深受女生们的欢迎和好评。 4、家庭教育工作渗透心理健康教育 家长是学生的第一任教师，家庭教育环境深深地影响着 孩子的成长，家长、教师、学生是创设良好学习心理环境的 重要主体，三者缺一不可。同时，素质教育发展的要求，家 庭教育工作中不可或缺的需要渗透心理健康教育。本学期举 办了“玫瑰课堂——女生家长性教育”讲座。此次家庭性教 育讲座应吴泾镇妇联的要求在吴泾中学进行试点，我认真制 作讲座 PPT，精心准备讲稿，经过视频资料、很多的数据、 案例，剖析了引起当前青少年性开放、少女流产等问题的原 因，引起家长对此重视并要求在家庭教育中对孩子进行性观 念、性道德、性伦理等的教育。讲座之后，家长们纷纷表示 受益匪浅，今后要重视家庭性教育问题，来帮忙孩子建立正 确的人生观、价值观，传授科学的知识，开启孩子健康欢乐 的人生。 5、进取参加心理培训和完成相关调研 本学期我参加了上海市“家庭治疗”的专业培训，路程 远，培训量大，每次都在完成了工作了以后认真参加培训， 圆满完成本学期的培训任务。利用暑假参加了 NCDACDF 国际 生涯发展咨询师课程的学习，并取得了证照。另外配合上海 市人口发展中心开展随迁子女人际交往状况调查，工作量大， 涉及到每个年级好几个班级，我都认真按要求事先做好学生 抽样工作，然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作， 得到了人口中心工作人员的赞赏。 二、日常工作 1、加强咨询工作落实个案跟踪 为使学校的心理教育能够提高全体学生的心理品质，开 发学生的心理潜能，塑造良好的人格，学校心理中心经过心 理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的 心理发展供给必要的服务，指导和帮忙。同时，对极个别有 心理问题和心理偏差的学生进行心理辅导工作，及时疏导学 生的负面心理情绪，给他们供给心理帮忙。如重点关注初三 人际关系适应不良的学生、初一与家长关系不良的学生等， 另外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的学生进行了咨 询和疏导，效果良好，取得了教师们得认可和赞赏。本人每 周一到五心理值班 3-4 次，每学期咨询量达五六十次，有详 细记录的咨询辅导近二十次，个案跟踪 2-3 个，其他几位心 理教师金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的辅导咨询工作。 2、开展心理社团活动和知心委员队伍培训 开展心语心愿社团活动，一方面能够为对心理健康感兴 趣的同学供给一个平台，让他们先行理解心理学的知识、理 念，学习初步的心理学的助人自助的技巧，体验心理学的团 体活动并从中获益，更加完善自我的心理状态，让健康的心 理充满阳光;另一方面，社团本着“关心你、我、他，为每 一位会员的心理健康相互支持，奉献爱心，协同发展”的宗 旨，经过以社团成员为核心开展一系列活动，以点带面建立 学生层面的心理互动机制。按照“帮忙他人，提升自我，发 动学生，助人自助”的工作思路，每班延续传统设置班级心 理委员制度，了解班级学生心理情景和宣传心理健康知识， 开展知心委员培训、开展团体活动，不断完善助人自助的学 生自我宣传教育体系。 3、制定心理健康教育新三年规划 根据吴泾中学 20__—20__三年建设规划和“欢乐学习健 康成长”新优质学创立的要求，本学期重新修定了《上海市 吴泾中学 20__—20__心理健康教育三年规划》。从心理健康 教育中心硬件建设、心理健康教育队伍、欢乐心理课堂、心 理校本课程建设等方应对学校心理教育进行了三年规划，以 期经过努力在硬件方面到达基本配置齐全，队伍方面构成专 职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导教师队伍以及构成我校 心理健康教育特色等，并进取向上海市心理健康教育示范校 目标努力。 心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教 育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动 中不断创新、改善。对于“乐和教育”背景下心理健康教育 工作的思路、途径、资料与模式，我们还将进一步摸索和研 究，期望得到学校领导的支持，以及专家的帮忙和指导，以 便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的 心理品质，促进学生个性社会化的实现，为“乐和”学校作 出新的贡献。 班主任对学生心理健康教育心得范文 2 坚持心理健康，既能过着平平淡淡的日子，也能经受各 种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其 他人坚持较好的沟通或配合。下头是小编为大家收集的一些 关于心理健康的心得体会，欢迎大家参考! 在科学技术飞速提高，知识的今日，人类也随之进入了 情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会 心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是，大学生 作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如 对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的 适应问题，梦想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、 恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。 种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的 障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、 生活欢乐的基础。所以，在大学学校开展心理健康教育是一 件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及 时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个非专业人员，我们如何来确定自我或者是 周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心 理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋 于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可 能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理 疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因 心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题 或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情 境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不 得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻 心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体 感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模 糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷 漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学 生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一 下几个方面入手： 1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的 主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋 里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自 身素质，更好地适应社会发展的需要。 2、坚持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取 乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当 遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制 情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增 进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质 教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越 多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开始设 置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲 突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识 自我、把握自我，有效地适应外界环境。所以当我们心中感 到压抑时，就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。 优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举 足轻重的作用，全面提高自我的身心素质，才能迎合二十一 世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟， 迎接挑战。 班主任对学生心理健康教育心得范文 3 健康的定义我们应当要明白，它不仅仅是说身体上没有 受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我 们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他懂得身体情景，还 要了解他的心境和情绪等等，心理健康问题我们每一个人都 应当要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样 是十分大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也 同样不少，这都是证明。 这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必 修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视， 见解说明其重要性。经过教师的讲课，我才明白原先我们身 边的很多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们此刻很 多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就 是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心 理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是明白的，也十 分重视，可是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网 上看到每个人都说自我抑郁了就会产生一种不相信的感觉， 觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原先抑郁的现象真的 异常多，许多人一向没有关注罢了。比如有的人看待一个问 题会用异常悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念 异常深一向沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻 微症状的，教师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一 个事情看不开，就容易产生不好的心境，然后又不能及时得 到疏解，久而久之就容易影响自我的心理健康。 一个学期的课程中，教师给我们讲了许多的知识点的， 也给我们讲了许多的疏解的方法，还经过许多案例让我们来 分析怎样取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问 题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是 初恋，所以一向忘记不了想不开，后面还割腕了，虽然后面 没有发生什么不好的事情，可是让我有很大的感触，感情本 来是完美的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，教 师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，可是 还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人 陪她聊天什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之 就导致自我郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。这就告 诉了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，能够去找别 人倾诉或者经过其他的事情转移自我的注意力，千万不要一 向憋在心里，最终明明是别人的错误却伤害了自我。 心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应当要注意， 我们能够适当的运动，让自我的心境得到放松，或者去找玩 的好的朋友聊天，说出自我的郁闷，再或者寻找专业心理医 生的开导，千万不要闷在心里惩罚自我。 班主任对学生心理健康教育心得范文 4 大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往 应对着各种心理压力，种种心理压力积压在一齐，久而久之， 会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成 就、事业成功、生活欢乐的基础。所以，在大学学校开展心 理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心 疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的 作用。 那么作为一个大学生，我们如何来确定自我或者是周围 人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与 社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一 致。最终，人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可 能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理 疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因 心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题 或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情 境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不 得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻 心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体 感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模 糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷 漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有 必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几 个方面入手： 1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要 任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀 游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素 质，更好地适应社会发展的需要。 2、坚持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应坚持 进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望， 当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控 制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询 是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理 素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越 来越多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开 始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾 和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确 认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。所以当我们心 中感到压抑时，就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。 作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高 心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来 的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自我的力量。 班主任对学生心理健康教育心得范文 5 健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础， 优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的 作用，它必将对 21 世纪人才的质量产生进取而深远的影响， 作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定 感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说， 遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予 以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学 生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求， 也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事 社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智 体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的， 一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学 生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了 大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转 向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般， 浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律， 生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理 健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生 活，度过充实而有意义的大学生活。 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前 我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实 行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然 会使大学生心理上产生困惑和不安定感。 心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个 性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现 出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气 质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外， 还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为 思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神 状态等等，这些有利于大学生的健康成长。 我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正 确的自我主观意识，能很好的把握自我控制自我的情绪，妥 善处理同学、师生间关系，进取融入团体，热爱并勤奋学习， 更好的适应新环境。 大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中 仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要 任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼 命地汲取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质。同 时也应当进取参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性 又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面，现代 社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的 素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未 来充满信心和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰 富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自 我展示的平台，让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动， 发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的 生活，并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。 大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，经过参加各种课余 活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然 而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表 达和控制情绪。 作为 21 世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、 承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心 理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要 作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折 的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新 观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱 翔自如，走向成熟! 班主任对学生心理健康教育心得范文五篇