大学生暑假社会实践报告格式范文精选

申明敬告: 本站不保证该用户上传的文档完整性,不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。

文档介绍

大学生暑假社会实践报告格式范文精选

大学生暑假社会实践报告格式范文精选 ‎ ‎  正文 ‎  大学生社会实践是有利于大学生走出校门,步入社会,接触社会,了解社会;有利于大学生向群众学习,培养锻炼才干,提高自身能力;有利于大学生深化思想,修身养性,为人民服务。通过参加社会实践活动,更有助于我们在校大学生转变观念,吸收新的知识。‎ ‎  “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”今年暑期,我作为一名大学生,第一次参加了实践工作,虽然很短暂,仅一个月的时间,可我从中真正体会到了工作的辛苦。我来到的是孝南区政府办公室,主要体会了公务员的日常工作,并且对他们的心里压力进行了进一步的调查。工作看起来似乎很轻松,而我现在明白了事情并不是那样简单,渐渐的我感觉到自己所学知识是不够的,并且在实际运用中的专业知识是那么匮乏,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。心理学也是一门实践性很强的学科。‎ ‎  一、公务员的日常工作 ‎  第一天到孝南区政府办公室,便看到每张桌上都有一摞厚厚的文件,每天人民公仆都在为自己的工作而忙碌,很多人的印象中,公务员的工作内容是“一杯茶,一份报纸”,也有很多人可能认为,基层的公务都是些小事,所以工作很好干,但事实并非如此,我的感觉是,越是小事的事越不好管。基层的一些公务员几乎每天都要直接和老百姓打交道,关系到百姓的利益问题就必须谨慎处理,在办公室中,也有繁忙的业务,每天都要等着他们去处理:写稿件、做工作报告、接待、信访、报送资料、下达通知等等。他们就像是国家机器中的零件,虽然不起眼,但十分重要。所以每天公务员是很辛苦的,工作也不是“一杯茶和一份报纸”可以解决的。‎ ‎  二、公务员的压力重重 ‎  第三届国际心理卫生大会认为,“心理健康是指在身体上、智能上、情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态”。‎ ‎  随着社会竞争日益激烈,公务员的压力也日益增大。公务员工作超负荷对其健康状况有负面影响,[1]通过自己的问卷调查发现:50%的公务员有明显的压力感,40%的人感到身心疲惫,进10%的人认为身心良好。除了认为身心良好的10%的那部分人外,其余90%的人都感觉到有长期的压力,这些压力主要包括:‎ ‎  1、工作压力。‎ ‎  首先,压抑心理占首位。由于政府行政权力系统需要高度的服从性,循规蹈矩的工作程序,纷繁琐碎的工作事务使那些个性突出、动机水平高的个体常会有比较强压抑感,抱怨“不该做的必须做,该做的做不了”,尤其令公务员们感到疑惑的是,自己各种能力都不错,为什么一直不能被提拔。[2]“㈡他们均面临着很大的升职压力,特别是当今竞争日趋激烈,升职压力也越来越大。加上每天繁忙的工作,使得人们身心疲惫。除此之外,他们也存在着某些焦虑心理,如怕领导,机械化的工作,这些焦虑感同样也引起了他们的心理压力。”‎ ‎  2、人际关系压力。‎ ‎  只要是在这个社会上生存着,都会处于复杂的关系中,公务员也是如此。虽然他们处在庞大的关系网中,但公务员的孤独感和不安全感比一般群体强烈。[3]在单位中,既要处理好和上级的关系,和同事间的关系,也要处理好和下级的关系。上级面前,要会揣摩领导的心思,投其所好,要与领导保持协调,尽量避免与上级发生冲突;同事之间,虽然表面上都是朋友,但真正的知己,能说知心话的人是很少的,表面上称兄道弟,背后可能会“摆你一刀”,说话做事不得不小心翼翼。[4]每人都想为了更好的福利与职务而往上走,因此公务员在单位是缺少朋友的,这便增强了他们的孤独感,而这也是重要的压力源之一。‎ ‎  3、社会压力 ‎  公务员充当着“人民公仆”的角色,而是不是真正的“人民公仆”,这不是个人说了算,也不是单位说了算,而是我们每天服务着又时时处处在监督我们的老百姓说了算。因此社会对公务员的期望是很高的,他们不仅仅要满足社会的要求,同时也要坚持正确的价值观念。‎ ‎  具体来讲不同阶段的人,主导压力也不同:‎ ‎  1、工作初期主要面临住房压力和工作压力。‎ ‎  刚刚步入社会的大学生,就业本来就很难,好不容易找到了一份工作,薪水却不高。这时他们经济并不宽裕,他们最希望的是工作能稳定下来,然后就是有自己的家。加上他们刚参加工作,没有足够的经验,各方面能力还需要加强,因此工作上也会带来很大的压力。‎ ‎  2、工作5—20年,主要面临子女压力。‎ ‎  这是普遍存在的问题,每个父母都要在子女身上花费不少的心血,儿女的健康成长是每个父母所期望的,所以从孩子出生的那天起,父母就多了一份心要操,这无疑也是一份重大的压力。‎ ‎  3、工作20年以上,主要面临生活压力。‎ ‎  这期间,有人是空巢老人,整天孤独寂寞,有人身体不佳,被疾病缠绕,这些都来自于生活。很多公务员的心理问题其实是来自家庭的压力,现在社会上,尤其是公务员的家属们,对公务员的期望值过高,对他们的要求方式也不对,导致公务员压力倍增。[5]‎ ‎  三、应对压力 ‎  现在社会上为公务员提供的心理保障体系并不够完整,有心理问题的公务员里,9成以上都不会去看心理医生,宁愿忍受精神折磨,因此他们的生活质量比较低。早在2003年底,人事部制定并印发了《国家公务员通用能力标准框架(试行)》。指出公务员通用能力主要包括:‎ ‎  政治鉴别能力、依法行政能力、公共服务能力、调查研究能力、学习能力、沟通协调能力、创新能力、应对突发事件能力和心理调适能力,当时心理调适能力就已经提出,那么究竟应该如何来应对压力呢?‎ ‎  首先,公务员自己应该学会应对压力。其实压力并不是一无是处,适当的压力会加法人的工作动力。所以公务员自身要学会自我调适。在工作之余,要学会休息,放松自己的心灵;适当时要把自己心中的情感宣泄出来;学会转移即把自己的注意力放在自己感兴趣的事情上。“透得名利关,方是小休歇;透得生死关,方是大休歇”,积极调节自己的心态,顺应环境并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活,让自己充实的同时也能愉悦自己的身心。‎ ‎  其次,社会环境也是十分重要的。社会应该多理解一下他们,信任他们,给与他们更多的关怀,彼此之间的信任和理解是十分重要的。尤其是家人对他们的支持,家庭的力量能温暖他们的心灵,同时让他们内心的压力也得以释放。一个包容、理解、宽松的社会环境,有助于他们更好的保持健康的心态。‎ ‎  最后,政府的重视也是很重要的。在对公务员的培训中应该加入心理课程,让他们对心理健康的知识有一定了解,在面对某些心理障碍是能够自行解决。除此之外还应有计划的对有心理问题的公务员进行分类指导,进行心理素质、心理承受能力以及抗挫折能力的训练。‎ ‎  但是,如果工作和生活中没有任何压力,人的免疫系统也会出现功能降低,压力太小,人整天便无所事事,同样是不利于健康的。因此要让公务员处在适当的压力下,处理好工作与生活的关系。‎ ‎  公务员属于工作压力较大的群体,他们整体素质高、抗压能力也比较好,但他们要承受更多来自于单位体制、机制、工作任务、家庭期望、自身人格等方面的挑战,并被要求不断掌握新知识、新技能,如果应对压力的方式不正确,就会产生心理问题,乃至发展成心理疾病。[6]‎ ‎  调查发现,公务员这个群体其实存在着很大的压力。温总理曾经说:“人内心和谐,就是主观与客观、个人与集体、个人与社会、个人与国家都要和谐。个人要能够正确对待困难、挫折、荣誉。”因此,让我们都来重视这一问题吧,如此才能让人们身心健康地工作,人人和谐,社会才能和谐。‎
查看更多

相关文章

您可能关注的文档