- 2021-04-17 发布 |
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关于初中学生交通安全主题班会教案2020暑假必备
关于初中学生交通安全主题班会教案2020暑假必备 初中学生交通安全主题班会教案第一篇 一、中学生不良的交通行为表现 中学生的交通行为是比较广泛的,但主要表现在行路、骑车、乘车乘船等方面,下面就这些方面中学生不良的交通行为作一列举。 ⑴中学生在路上的不良行为: 在道路上行走时不走人行道;在没有人行道的道路上行走时,不是靠路的右边行走,而是在路的左边或中间行走。 横过车行道时不走人行横道、人行过街天桥或地道,而是任意横穿,或在车辆来临时突然横穿。 只顾行路,不注意道路和车辆信号的显示,不服从交通指挥和管理。 在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留、玩耍、打闹、抛物、泼水等。 在铁路道轨上行走、坐卧、玩耍、放牧、拣拾杂物、摆放石块、木块等。 穿越、攀登或跨越道路和铁路的隔离设施。 从铁路桥梁、隧道和没有道口或其它平面交叉设施的铁路道轨上通过。 不听从铁路道口工作人员或信号的指挥,钻、爬、越道口栏杆,强行通过已经关闭的铁路道口。 ⑵中学生骑自行车的不良行为: 未满12岁的中学生上路骑车。 在人行道、机动车道、逆行道上骑车;在机动车道上学骑自行车。 骑车横冲直闯,争道强行,只顾自己行驶,不管前方情况和左邻右舍的安全,当机动车临近时也毫不相让。 骑车遇路口转弯时不减速,不向后望,不打手势,突然猛拐。 通过路口时猛蹬猛骑,遇有禁行信号时抢行或闯行。 骑车时双手离把或单手持物,或再牵引一辆车,或驮带他人。 骑车在道路上互相追逐、打闹或曲线竞骑。 三五人骑车并列行驶或扶肩并行。 在沙土路面遇机动车辆为抢占风头,突然驶向路左或路或。 紧随机动车后面行驶,或手扒机动车行驶。 ⑶中学生乘车乘船的不良行为: 候车时不在车行道上,或在车行道貌岸然上招呼出租车。 不按秩序依次候车候船,在上下车船时拥挤争抢。 上车船后,不坐在座位上,随意走动、打闹,或将身体探出车船之外,或向车船外任意抛投物品。 在车船上随意触动车船上的设施。 二、道路交通安全常识 ㈠行路常识 行路是中学生最基本、最常见的交通方式。因此,应该加强这方面的安全教育,掌握如下一些常识。 1、路上行走要走在人行道上,没有人行道的要靠路边行走;群体行进要列队,横排不要超过两人。 2、横过车行道,须走人行横道、人行过街天桥或地道,在没有这些标志、设施时,须直行通过,不要在车辆临近时突然横穿;长队伍横过车行道时可视情况分段通过,有条件的可佩带明显标志,如小黄帽等;不准横过划有中心实线的车行道。 3、行路时要注意各种信号灯的指示,尤其是路口红绿灯、人行横道信号灯和车辆转向灯的变化。 4、当公共汽车站设在机动车与非机动车隔离设施上时,上下车要避让车辆,并直行通过非机动车道。 5、不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留;不要在路上玩耍、抛物、泼水、散发印刷广告或进行妨碍交通的活动。 6、不要穿越、攀登或跨越隔离设施。 ㈡骑自行车常识: 目前我国中学生上、下学大多以骑自行车为主,特别是在城市,这一现象更为突出,有的学校甚至绝大多数学生都骑车上、下学,这就使得加强这方面的安全教育,掌握骑自行车的安全常识列为必要。 1、不满12周岁不能在道路上骑车;没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车;不要在车行道上学骑自行车。 2、要在非机动车道上行驶,在混行道上要靠右边行驶,不能在机动车道和人行道上行驶。 3、以过较大陡坡或横穿四条以上机动车道时应当推车行走;雨、雪、雾等天气要慢速行驶,路面雪大结冰时要推车慢行。 4、转弯时要提前减速慢行,向后了望,伸手示意,不要突然猛拐;超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。 5、不要手中持物骑车,不要双手离把骑车,不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶,不要相互竞驶,不要两辆以上并排行驶。 6、两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互挤抹,相互追逐。 7、不要骑一辆车,再牵引一辆车,不要紧随机动车后面行驶,不要手失机动车行驶。 ㈢乘机动车的常识: 乘机动车是学校组织师生外出活动的主要交通方式之一,也是广大中学生出行经常选择的交通方式,因此应该教育中学生掌握如下一些安全常识。 要选好车,特别是学校组织学生的集体交通活动,要取得与交通管理部门的联系,并在他们的指导下,确认驾驶人员的准驾资格后,选择有交通管理部门认可的有准运资格的,质量优良的客运车;发现驾驶员患有妨碍安全行车的疾病或过度疲劳的,不要乘坐该车;发现驾驶人员无驾驶证或饮酒的不要乘坐该车;发现机动车不具备载客的准运资格或明显质量问题的不乘该车;不乘超载车。 不要在机动车道上等候车辆或招呼出租车,应该在车站台上或指定地点依次候车,车来后,待车停稳时,再顺序先下后上;不要携带易燃、易爆等危险品上车。 上车后,应找座位坐好,没有座位时,应该抓好把手站稳;乘坐小型客车,前排的要主支系好安全带;不要乘坐货车或拖拉机;乘坐二轮摩托车必须要12岁以上,并戴好头盔,在驾驶员身后两腿分开跨坐,不能偏坐或倒坐。 在车辆行驶中,不要与驾驶员闲谈或妨碍驾驶员操作;不要随意开启车门、车厢,不能将身体的任何部位伸出车外,不要向车外抛投物品;不要在车内随意走动、打闹。 车到站后,下车不可拥挤抢下;在车行道上不得从机动车左侧下车,开关车门时不能妨碍其它车辆和行人通行;下车后,需横穿车行道时,应在确定没有车辆过往时,从车尾部穿行,切不可从车头部贸然通过。 机动车发生故障或交通事故须在车行道停车时,除救险外,乘车人须迅速离开车辆和车行道。 三、交通安全应急常识 在交通活动中,首先应该做好交通安全的防范工作,避免出现交通危险或发生交通事故,但是尽管如此,有时也还会有预料不及的危险出现和事故发生。一旦出现交通危险或发生交通事故,如果当事能够迅速果断地采取应急措施和进行一些救护、自救,那么就会争取时间,缓解险情,减少或者避免事故造成的人员伤亡和财产损失。因此,懂得一些这方面的常识是十分必要的。 应急措施 首先要保持头脑冷静,切不可惊慌失措,要抱以积极的态度对待出现的交通危险或发生的交通事故。 要紧急请求救援,其方式有: 拨打“120”救护电话和拨打“110”“122”报警电话,或通过拨打“114”查询电话,查询并拨打当地交通管理部门的电话等,请求紧急求援。 通过可利用的通讯方式,迅速将情况向本单位主管机关及运输工具所有人、经营人报告,请求紧急求援。 通过可利用的方式向外界传递信号,向就近的单位或人员请求紧急求援。 请求紧急求援时,要将出现的交通危险或发生交通事故的时间、地点、危险或受损情况、受助要求向求援方讲清楚,或者将向外界请求紧急求援的信号显示或表达明确。 如果交通危险出现在飞机、轮船和火车上,由于这些载客工具都有较完备的交通安全设施和较严密的组织、指挥系统,因此一定要听从这些载客工具上的工作人员的统一指挥和安排,不要擅自行事。 初中学生交通安全主题班会教案第二篇 一、班会目的 1、通过班会使学生了解生命的可贵,掌握有关的交通安全知识,认清学习目的,增强学生安全意识。 2、以“增强交通安全意识,提高自我保护能力”为指导方针,切实加强安全教育与管理,确保学生安全。 3、引导学生在活动中认识生命的意义,在自我体验中发挥潜能,丰富自我生命,提升生命意义。进而教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、激扬生命、热爱生命、保护生命。 4为加强对学生法制与交通安全的教育与管理,使学生增加法制观念,做到这法、知法、守未能确保身心健康,平安完成学业,制定本制度: 5通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。 二、班会过程 (一)、 谈话引入: 同学们,我们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。在生活中我们应时时刻刻注意安全,如饮食安全、旅游安全、交友安全、用电安全、交通安全等,今天我们就来谈谈交通安全。首先请大家欣赏一段小品《肇祸》) (二)、1小品表演:,(主要讲述一个肇事司机逃逸的事件) 2、表演中故意设计一些错误,在小品结束后向学生提出。学生表现比较踊跃(比如打电话报警110,不是119;又比如打电话报警的人应该首先告诉警察出事的具体地点,而不是简单地说:“你们快来,这儿有人被撞了!”)这个环节的设计更好地让学生掌握了交通安全的知识,印象深刻。 3、学生有感而发,谈看小品后的感想。 (三)、感谢以上同学的精彩表演,下面我们进入第二个环节——《行人交通安全规范》知识问答。我们实行抢答方式,每答对1题得1分,答错不扣分。 《A》、行人过马路的方法: ①行人过马路有几种方法?(走人行横道,走地下通道,走天桥。) ②交通标志种类有哪些?有何含义? 交通信号有灯光指挥信号,交通指挥棒信号和手势指挥信号三种。 A、交通信号灯是以不同醒色的信号来实现交通控制和安全的重要手段。 交通信号灯分为以下三类十种。 1.指挥灯信号及其含意指挥灯信号主要用于交叉路口,它分为五种 (1)绿灯亮。准许车辆、行人通行,但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。 (2)黄灯亮。不准车辆、行人通行,但已越过停止线的车辆和已进人人行横道的行人,可以继续通行,右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆在小妨碍被放行的车辆和行人通行的情况下,可以通行。 初中学生交通安全主题班会教案第三篇 活动目的: 1、让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则,懂得自觉遵守交通规则的重要性及不懂交通规则所带来的危害性,为了自己和大家的安全,人人都务必遵守交通规则。 2、构成学习、讲安全知识的氛围,培养学生自我保护的意识和潜力和热爱生命的情感,为他们的健康成长打好基础。 活动时间:2009-4-20 活动地点:九(4)班 活动人员:九(4)班全体同学 活动过程: 一、介绍交通事故 严峻的交通安全事故 1、1999年全世界因道路事故死亡的人数约为100万人,平均每小时死亡100人.全球每年有超过120万人死于公路交通事故,上百万人受伤或残废 2、2004年全国共发生道路交通事故517889起,造成107077人死亡,480864人受伤,直接财产损失23.9亿元.2004年平均每一天发生交通事故约1418.87次,死亡约293.4人,受伤约1317.44人 3、2007年,全国共发生道路交通事故327209起,造成81649人死亡、380442人受伤,直接财产损失12亿元。 另有消息称,“中国有全世界1.9%的汽车,引发的交通死亡事故却占了全球的15%世界级名人交通事故 1906年5月30日,法国著名科学家居里夫人的丈夫、著名物理学家皮埃尔.居里在大街上行走时,被一辆超速行驶的军车撞死; 1927年9月14日,美国著名舞蹈家邓肯与朋友外出时,身上的围巾被一辆疾驶的汽车刮住,她被卷到轮下,倒在血泊之中; 1949年8月16日,美国享誉世界的著名小说《飘》的作者玛格丽特.米切尔在公路上被一辆高速驶入逆行道上的摩托车撞死; 1997年英国皇妃戴安娜夫妇双双死于车祸。 八十年代,我国东海舰队司令员死于交通事故。 二、学习道路交通安全法 第三十五条机动车、非机动车实行右侧通行。 第三十六条根据道路条件和通行需要,道路划分为机动车道、非机动车道和人行道的,机动车、非机车、行人实行分道通行。没有分机动车道、非机动车道和人行道的,机动车在道路中间通行,非机动车和行人在道路两侧通行。 第三十八条车辆、行人应当按照交通信号通行;遇有交通警察现场指挥时,应当按照交通警察的指挥通行;在没有交通信号的道路上应当在确保安全、畅通的原则下通行 三、学生如何自觉遵守道路交通安全 1、路权划分: 行人的路权在道路右侧边线1米范围, 自行车的路权在道路右侧边线1.5米内行驶。 2、安全乘车 A乘车的选取 乘坐车辆首先要选取车况良好,驾驶员技术好的车辆,如公交大巴、中巴车、出租车、校园接送车等。 另外,如果你的父母会开车,你就应用心劝导父母,为了家庭安全、幸福,千万不可酒后驾车。 B乘车途中的安全 乘坐汽车后不要将头、手伸出窗外,以防车辆与车辆交会时发生危险。不要向车外抛洒物品和吐痰,不要在车辆行驶途中与驾驶员闲谈,不要在车上嬉笑打闹。 在大人后面乘坐二轮摩托车时要戴好安全头盔,坐摩托车、电瓶车、自行车都要正向骑坐而不要侧坐,不要把脚往轮胎里面伸,以防跌落或轧伤。 C、骑自行车的安全 骑自行车(包括电动自行车,下同)不能走机动车道。因为法律规定:“机动车、非机动车、行人实行分道通行”。你走机动车道一是违反法律,不要在机动车道行驶,如果你硬要走机动车道,往往容易导致交通事故发生。 骑自行车不要直穿十字路口。需要穿过十字路口,就应根据道路标线,按“右侧通行”原则从非机动车道内绕道而行。 还有,骑自行车、电动自行车、包括过人行横道线也就应下车推行。 骑自行车不要成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把。 骑自行车(包括电动自行车,下同)不能走机动车道。因为法律规定:“机动车、非机动车、行人实行分道通行”。你走机动车道一是违反法律,不要在机动车道行驶,如果你硬要走机动车道,往往容易导致交通事故发生。 骑自行车不要逆向行驶。因为法律规定:“机动车、非机动车实行右侧通行”。你逆向行驶的话,就可能与对面行驶车辆发生碰撞。 要注意车辆的安全有序停放。车辆在公共场所停放应选取不影响他人进出、不影响市容貌、不易被小偷作案的地方,并尽可能使车辆停放有序、间隔相等、排列整齐;车辆在校园内停放,应按照校园指定的地点停放 3、安全走路 在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。 不要边走边看书,不在马路上相互追逐,不在马路上玩耍和长时间停留。 在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停 群众外出时,要有组织、有秩序地列队行走。 三、教师小结: 愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋里乘风破浪。生命只有一次,幸福快乐掌握在你的脚下,期望同学们透过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。 初中学生交通安全主题班会教案第四篇 活动目的: 1、通过舞蹈、相声、快板、演小品、知识问答、合唱等形式引起同学们对交通安全的重视。 2、通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。 活动理念: 让学生在活动中进行自我教育,提高学生的交通安全意识;同时还提供了展示学生才华的机会,有利于学生素质的提高。 活动对象: 六(3)班全体学生 活动重、难点: 生命只有一次,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。 活动准备: 1、学生自行组织排演节目。 2、选好及训练班会主持。 3、了解一些基本的交通规则。 4、了解一些常见的标志。 活动过程: 一、宣布班会开始 主持A:同学们,知道什么对于人来说最重要呢?(学生齐答:生命。)主持A:对,就是生命。生命对于人来说只有一次,所以我们更应该珍惜它。主持B:为了使我们更健康地成长,为了使我们掌握更多的安全知识,今天我们精心筹备了生命在你手中——交通安全主题班会。 齐:主题班会现在开始。(鼓掌) 二、快板:《安全第一》 主持A:随着经济的日益发展,马路上车辆奔流不息的景象随处可见。然而有一些人由于对交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回 的悲剧。 主持B:对呀!当你看到一个个现实的生命消失于万恶的车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声下,当你面对那些让你触目惊心的场景时,能不痛心疾首吗?所以安全是最重要的,下面请欣赏激动人心的快板《安全第一》。表演者:肖海花等。 三、相声:《过马路》 主持A:刚才的快板告诉我们一定要牢记交通规则,不仅仅是说在嘴上,要记在心里。下面请欣赏张贵敏和黄诗丹同学为大家带来的相声《过马路》,看看她们是怎样过马路的。 四、舞蹈《交通安全歌》 主持B:生命不容忽视,幸福掌握在自己手中,希望同学们不要像相声中的那位同学一样横穿马路。接下来请庾文忻、姚燕香等同学为大家表演交通手势舞蹈《交通安全歌》。 五、小品:《酒后驾驶》 主持B:我们的生命来之不易,我们的生命在发光发热。为了不让生命的光芒消失,我们一定要听交 警叔叔的指挥。 主持A:是呀,我们就不多说了,下面请欣赏陈梓健等同学为我们带来的小品《酒后驾驶》。看看酒后驾驶会为我们带来什么恶果。 主持B:由于我们在生活中不遵守交通规则,有的人不能正常生活,有的人无法实现自己的人生理想,为了使我们拥有一个健康的身体,拥有一个美好的人生。我们应该怎样做呢?(学生自由发言后总结:同学们说得真对!) 六、有奖知识问答。 主持A:现在请出我们的小百科刘启麟和黄晓媛同学考考大家对交通到底了解多少?掌声有请! 七、合奏唱《爱惜生命》(由黄晓媛同学根据红河谷改编) 主持C:经过这次知识竞赛,相信大家对交通安全意识又进了一步的加深了 吧。 主持D:我希望大家遵守交通规则,珍惜自己的生命。现在就请我们全级同学一起来唱《爱惜生命》吧。(竖笛伴奏) 主持D:最后,我们以热烈的掌声有请我们的班主任为我们这次活动作一个总结。 八、班主任小结: 同学们通过这次活动,你懂得了什么?生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。 活动反思: 1、班会气氛热烈,学生积极参与,充分调动了同学的积极主动性,实现了让学生在活动中的自我教育,提高了学生的交通安全意识。 2、学生纷纷反映,采用这种方式进行安全教育比老师在课堂上的说教方式强百倍,希望以后多开展这类活动。对!今后的班会活动一定要多费心,把它办好,把安全事故消灭于萌芽状态中。 3、通过此次班会活动,促进了学生的交流和互动。让他们通过观看表演、发言、讨论等形式深切的体会到安全的重要性。唤醒大家的安全防患意识,并能为以后注意安全从小事做起打下坚实的基础。 4、由于活动项目多,又加上是学生负责主持,经验不足,致使活动间紧张。 初中学生交通安全主题班会教案第五篇 【班会目的】 通过这次主题班会,引导学生学习家庭生活安全知识,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。 【班会准备】 1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。 2制作相关的课件。 3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命 安全第一”八个美术字。 【班会程序】 一 谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么: 二 家居安全 1. 用电安全 随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。 2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。 5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。 2. 安全使用煤气 1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。 2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。 三 交通安全 1. 行走时怎样注意交通安全 1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。 2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。 3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。 2. 交通安全 :全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 直接经济损失 731 万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全,上放学时一定要遵守交通规则,过马路时要提高警惕,注意来往的车辆。及时消除交通隐患。 四 校园内应注意的安全 1.防火:学校是人群密集的地方,防火是学校安全的重要问题, 1) 禁止在校园内玩火、放炮。 2) 上实验课要注意老师的要求,不要随意乱动药品。 3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。 2.防盗 :保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财,对可疑人员要提高警惕,加强防范意识,发现盗窃事件即时报警。 3.防校园暴力 :同学之间要和睦相处,互帮互助,团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解,不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时 向有关 老师反映情况,寻求学校的帮助。 五 体育运动安全 : 在体育运动中一定要做好准备活动,听从体育教师的安排和调度,不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲,在做有一定难度的动作时要学会自我保护,加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。 六 发生火灾怎么办? 1. 要打火警电话 119 报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。 2. 一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。 3. 逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。 七 实践竞赛: 1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演) 2、大家认真观察表演后讨论: (1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况) (2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救? 八 快板表演:安全知识小结 家用电器和煤气,阅读说明再使用。 发生火灾不要慌,断电呼救第一桩。 放学回家快快走,回家晚了爸妈愁。 遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。 一人在家关好门,与人说话要谨慎。 发现坏人来撬门,赶快拨打110。 安全隐患时时有,注意安全处处提。 安全常识牢牢记,快乐常伴我和你! 【小结】 只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。查看更多