阳光体育运动冬季长跑活动方案xx

阳光体育运动冬季长跑活动方案xx

阳光体育运动冬季长跑活动方案 xx 一、指导思想 全面贯彻《中共中央 * 关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，树立“每天运动一小时，健康工作 50 年，幸福生活一辈子”思想，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运 动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养优 良的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围， 有效提高学生体质， 特别是耐力素质水平， 促进学生德智体全面发展。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。‎ 二、活动主题：“阳光体育与健康同行” 活动口号：锻炼身体，磨练意志，体验快乐三、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构 组 长：‎ 副组长： 组 员：‎ 四、参加对象：‎ 五、活动时间： xx 年 11 月至 xx 年 4 月六、具体实施方案：‎ ‎1.1 —5 年级上午、下午大课间以班为单位，教室领导负责组织本班学生。‎ 2. 每班成四路纵队。‎ 3. 场地划分： 1—2 年级在笃行楼前广场 ;3 —5 年级在操场。‎ 4. 七、活动宣传 1. 传播阳光体育运动知识，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，‎ 使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示神采飞扬的窗口， 成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。‎ 2. 利用广播、网络，及时宣传、报道我校开展长跑活动情况，组 织落实相应的活动要求。八、评选表彰 学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀教室，以年级为单位，‎ 每个年级评选前 1 名，对学生和教师进行表彰。优秀教室评选条件：‎ ‎1. 冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。‎ ‎3. 牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具 备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目， 在活动期间未发生任何人身安全和健康事故。‎ 九、注意事项 1. 注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。教室领导老 师加强跑步安全教育和体育卫生教育。 教室领导老师要对学生的体质健康状况走访了解， 对因身体原因而不能参加长跑的学生， 教室领导应做好工作， 并安排好该学生的活动。 各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故 , 然后按顺序开始跑步。‎ 2. 1. 教室前后距离保持 3—4 米，后面教室不允许超越前面的教室。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥， 要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在 跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。‎ 2. 各教室要重视学生的安全教育与安全工作，教室领导负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的长跑。‎ 3. 学校教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。‎ 4. 对于生病的学生及时向教室领导老师请假。学校冬季长跑比赛暨教师健步走活动方案 为了认真贯彻 * 阳光体育冬季长跑活动， 大力加强学生的体质健 康工作，使更多学生走下网络、走出宿舍、走向操场，同时，主动响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动，丰富教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，创设文明、健康、和谐的校园氛围，进一步展示我院师生崭新的神采飞扬，我院拟于元旦来临之际组织开展“强健体魄、阳光生活”为主题的冬季长跑比赛暨教师健步走活动。‎ 一、组委会组成及职责 ‎( 一) 成立“强健体魄、阳光生活”为主题的冬季长跑比赛暨教师健步走活动组委会 组 长：刘 xx 副组长：何 xx、董 xx、赵 xx、段 xx 成 员：各工会小组长、各系分管学生工作副书记 ‎( 二) 职责及分工 组委会下设办公室、宣传组、裁判组、竞赛组、服务保障组。各组职责及分工如下：‎ 1 ‎、办公室 负责本次活动的组织协调工作 ; 负责活动指引牌、 号码布、荣誉证书、纪念品等制作。由工会、学工部、团委负责。‎ 2 ‎、宣传组 负责活动的宣传报道及摄像录像工作。由宣传部负责。‎ 3 ‎、裁判组 体育系负责本次活动的裁判工作，由仝红发老师担任总裁判长， 陈 xx、李 xx 老师担任副总裁判长，学生裁判员 30 名，志愿者 150 人。‎ 4 ‎、竞赛组 策划活动方案，制定竞赛规程 ; 负责参赛师生的报名工作 ; 科学合理组织比赛。由工会、团委、体育系负责。‎ 5 ‎、服务保障组 负责赛事交通管制及安全， 保障赛道通畅， 维护活动秩序 ; 负责活动的医疗保障，紧急救护工作。由保卫处、后勤处负责。‎ 二、活动时间及地点 时间： xx 年 12 月 12 日下午 2:00‎ 地点:xx 学院 xx 校区三、活动内容 ‎5000 米长跑、校园健步走四、活动路线 教工健步组：图文信息广场 --- 学院西一门 ---( 校内向南沿学院围 墙) 西操场 --- 沙排场 --- 学院办公楼 --- 东操场 --- 图文信息中心广场学生组和教工长跑组： 图文信息广场 --- 学院主校门 ---( 校外向西 沿学院围墙 ) 学院西二门 --- 学院北外环 --- 学院东门 ---( 校外向南沿 学院围墙 ) 学院主校门 --- 图文信息中心广场五、竞赛组别 教工组下设健步组、长跑组 (45 岁以上为中老年组， 45 岁以下为青年组) 。其中，长跑组下设专业组 ( 体育系教师 ) 和非专业组。‎ 学生组下设甲、 乙两组， 甲组由非体育系学生组成 ; 乙组由体育系 学生组成。‎ 六、参赛办法 ‎( 一) 全院在岗教职工 ( 含学院聘任的外籍教师 ) 和具有 xx 学院正式学籍的学生均可以报名参赛。‎ ‎( 二) 参加甲组的各系代表队限报领队一名、教练一名。参赛运动 员限报男、女各 50 名。请各系在报名时将每位参赛运动员的个人信息在报名时标明。‎ ‎( 三) 参加乙组的体育系学生以教室为单位报名参赛，每班限报男20 名、女 10 名。‎ ‎( 四) 参加教工长跑组、健步组的教师以工会小组为单位报名，无报名人数限制。‎ 七、参赛资格 八、名次录取与办法 ‎( 一) 单项录取办法 学生甲组录取男、女各前 50 名，并颁发荣誉证书。 (1 —10 名一等奖， 11— 25 名二等奖， 26— 50 名三等奖 ) 。‎ 学生乙组录取男、女各前 20 名，并颁发荣誉证书。 (1 — 3 名一等 奖， 4— 10 名二等奖， 11—20 名三等奖 ) 。‎ 教工长跑组录取按报名人数的 20%给予奖励，奖励等级名额根据参加人数待定。教工健步组不设奖项。 所有完成比赛人员均有参与奖。‎ ‎( 二) 团体录取办法 学生甲组分别录取总团体前 3 名，并颁发奖牌 ; 学生乙组分别录取男、女团体前 3 名，并颁发奖牌。教工组不设团体奖。‎ ‎( 三) 团体名次计分办法：‎ 学生甲组以各队参加竞赛成绩最好的男、女各前 100 名以内的运动员成绩之和计算总团体成绩。个人项目成绩计分办法：第一名 101‎ 分，第二名 99 分，第三名 98 分，以次类推。‎ 学生乙组以各队参加竞赛成绩最好的男、 女各前 50 名以内的运动员成绩之和计算男、女团体成绩。个人项目成绩计分办法：第一名 ‎51 分，第二名 49 分，第三名 48 分，以次类推。‎ 当团体计分相同无法判定名次时，则以前 50 名内人员多者列前， 如仍相同则以前 40 名内人员多者列前，以次类推。‎ ‎( 四) 学生甲组每单位报名人数不足男 50 名、女 50 名; 学生乙组每班报名人数不足 20 名男、 10 名女则不能计入团体总分。‎ 九、报名 各单位请于 12 月 10 日上午 12 时前将参赛师生信息报于工会或团委。‎ 十、注意事项 1 ‎、如遇恶劣天气， 紧急事件等不可抗力因素造成比赛不能按时进行，主办方将及时通知各参赛单位，将比赛日程顺延。‎ 2 ‎、本次活动主办方提醒参赛者：请着舒适运动装、运动鞋参赛 ;‎ 活动设置志愿者服务导引及医疗救护点，师生可根据个人实际选择。‎ 内容仅供参考