心理健康教育论文三篇

心理健康教育论文三篇

心理健康教育论文三篇 心理健康教育论文三篇 ‎【篇一】‎ 在日常的教育教学中，我们常发现班级中最受宠是那些品学兼优的优等生，因为他们代表着一个班级的水平和荣耀，象征着一位教师教育教学的成功，这些优等生沐浴在老师的青睐和同学的羡慕里，享受着老师的“厚爱”；而那些曾一度被冷落，甚至被遗弃的“差生”，在素质教育的今天，老师用爱心、平等和尊重把 心理健康教育论文三篇 心理健康教育论文三篇 ‎【篇一】‎ 在日常的教育教学中，我们常发现班级中最受宠是那些品学兼优的优等生，因为他们代表着一个班级的水平和荣耀，象征着一位教师教育教学的成功，这些优等生沐浴在老师的青睐和同学的羡慕里，享受着老师的“厚爱”；而那些曾一度被冷落，甚至被遗弃的“差生”，在素质教育的今天，老师用爱心、平等和尊重把 他们“呼唤”和“拯救”了回来，老师已不再歧视他们，而把他们作为实施“爱心和耐心教育”的对象，小心翼翼地呵护，细心耐心地启发，把“特别的爱”给了“特别”的他们。那些中等的学生似乎成了被遗忘的一族。这里的中等生暂且给它界定为那些属于学习成绩一般，排名在班级的21—40名（如果一个班级的学生数在50—55人）的学生，平时他们在学习上也能做到努力刻苦，在思想行为上基本也没有越轨，属于那种循规蹈矩，不需要老师操心的一类，尽管教师在平时也常实行“爱每一个学生”和“抓两头，促中间”的教育教学原则，而在实际的操作过程中，似乎很容易忽略这“中间”，其实这些中间生学得很不容易，他们受到了两方面的压力：一方面他们要随时提防下面“差生”的“追赶”，有一种被超过的惧怕感；另一方面又被上面的优秀生压着，想超越有时却又心有余而力不足，有一种永无出头的被压抑感，而老师认为他们很“乖”，在平时的教育教学中也很少关注他们。所以我们每一个老师也许都会有这样的一种感觉吧：每当一届学生毕业后事隔几年，老师和学生记得的总是其班级中最优秀的和最差的学生，现在回过头来想一想，也许你会发现其中一个你以前从不认为是原因的原因，那就是我们给了这些中等生太少的关爱，忽略忽视了他们的感受，很少去注意，去发现，去了解，去挖掘他们。下面我想谈谈这些中等生心理和行为方面的一些问题。他们的心里到底渴望什么？而其表现出来的相应的行为又是什么？老师该以怎样的方式去处理？‎ 我班的A同学 ‎ ，进班时排名三十几，不爱多说话，对老师有礼，碰见老师总是以微笑和一声“老师好”打招呼。高一刚开始，她学习非常努力，给老师的印象是：一位读书用功的好女孩。第一学期任课老师对她的评价不错，并且在期中和期末考试中成绩一下子进入了班级前十几名。可是到了第二学期的期中考，她的成绩稍有下降，于是在期中考后的一段时间里，她表现出了一些怪异的想法和行为。一星期内她连续三次感到胸闷气急，全身乏力，有一种要瘫痪下来的感觉。三次去医院检查，结果都一样，医生说她情绪太激动或者有可能是学习太紧张，后来，在她舅舅家休息了两天后，她来上学了，可一下子好象变了一个人，开朗话多，上课特别地积极主动，似乎有一种很强的表现欲，我觉得有点不寻常，同学们也觉得她怪怪的。就这么过了一段时间，在高考期间高一学生放三天假后，她居然没来上课，并打电话给数学老师，让他转告我，说她送她妈到成都去看病。我当时很纳闷，为什么家里有父亲和姐姐，偏让一个要上学的孩子去呢？于是我给她家打电话，她爸说根本没有她说的那回事，而且她在前一天的下午很早就去她舅舅家了，说是明天要上学了。于是我要了她舅舅家的电话，打了三次终于打通了。是她接的电话，第一句话就是：C老师，你找我？我舅舅和爸爸都打电话来，说你打电话找我一天了，真对不起 ‎，我现在很后悔，心理很难过，我不该欺骗你而不来上学，我错了。我告诉她，不是道歉和后悔的问题，也不是对错的事情，你要知道，你不来上学，找到家里又说你不在，老师心里有多焦急，这时，她沉默了一下，问道：你为什么对我那么关心？对我那么好？因为你是我的学生，我答到，我问她为什么不来上学。可她却反问道：老师，你觉得我是个爱读书的人吗？应该是的。现在看来，老师你并不了解我，所以我也不想跟你多说了。你对老师也太苛求了，在不到一年的时间里，要我了解55位同学，你说是不是太难了？她表示赞同。不管怎样，你明天一定来学校，有什么事明天再说，我当时唯一的想法是先让她回学校。那么你是否能原谅我今天的举动？那有什么原谅可说的，明天来了我们再好好聊聊。好的，我一定来。‎ 第二天，我与她进行了一次长谈。她告诉我她没有想到我会那么在意她。她说她很羡慕甚至嫉妒那些优秀的同学，他们会受到老师的器重，平时上课或作业他们表现出色，是老师眼中的焦点。（这一点她在初中就感觉到了）。而成绩差的同学同样也可以被老师关注，作业不好，考试不好的时候，至少还可以被老师叫出去问一下原因，被鼓励一下或被指点一下，可以与老师有沟通的机会。然而，像我这样的学生很少有这样的机会，但有时我也很想跟老师说说话，特别是心里很闷或考试不如意的时候，真的很希望老师能够了解我内心的感受。所以高一一开始，我就拼命地学习，极力想改变我中等生的境遇，我知道只有跻身于优秀学生的行列，老师才会发现我，注意我，继而看得起我，那我的三年高中生活才有意义。第一学期我的两次考试都不错，从三十几上升到了十几名。在你们老师眼里我是一个勤奋好学的学生，那段时间我很开心，也很有信心，因为我终于用自己的成绩让老师发现了我，并且得到了老师的赞扬和赏识。其实我学的很累，每天总是想睡觉，可是我又不得不硬撑着。第二学期的期中考试，我的成绩是二十几名，比第一学期有所退步，而我也觉得再这样下去，我会受不了的，期中考后，我身体一直感到不适，疲惫无力，所以三次上医院，可就是没什么病，但是两次上医院，你和同学都陪着我，跟我聊，我觉得好幸福，心里好舒服，你陪我到深眼夜12点半，你给我买水果饼干等东西，我很感动，也感受到了一种从未有过的快乐。我终于有了一次跟你们畅谈的机会，我很想让你们理解我当时的心情和渴求，希望在失意时被理解和鼓励，也希望被同样的爱护和帮助。后来的日子里，我尽一切改变着自己，多跟同学老师说话，上课会特意地主动积极，特别是上地理课，一是为了报答你对我的关爱，二是我真的也希望我的成绩能再次并永远处于十几名甚至进入前十名，我想树立我在老师和同学心目中好学生的形象。但是我对学习仍有一种后怕，有时一拿起书头就发胀，有一种厌学的味道，甚至连作业都不想做，我对自己的学习感到迷茫困惑，有一种无助感。我买来了书，想看看别人是怎么学的，我觉得人家学得很轻松，我却学的很累，所以，在放三天假后，我不想来学校上学。其实我并不是你们想象中想读书的那类学生，我觉得学习好累好苦。可是我又不得不学，我想找出自己的一种学习方法，在家自己看书，老师如果你允许的话，我真的想这么做，尽管可能我的想法是错误的，甚至我的结果也是失败的，可是我就是无法说服自己，但不管怎样，我已经下决心一定要考好这次期末考。我当时想她是不是有什么心理毛病，于是我请来了家长，根据家长的反映，应该说她以前是一个很懂事的女孩，学习也很努力，成绩也不错，不过她生性好强。从家长的谈话里，我知道家长对她过高的期望，过多的唠叨给了她难以承受的压力。于是，我再一次找她，帮她客观地分析自己的学习，自己的长处，自己的增长点，用身边的事例和上几届学生的事例来说服她，使她领悟到学习生活的苦与乐是人成长旅途中的不可缺少的驿站，及时给她心理疏导，帮助她摆正心态，正确定位自己，使她明白成功的正真含义：只要努力了，尽力了，你就是成功者，家长和老师都无权再要求和指责你。要看重学习的整个过程，不要只求结果。‎ 在我的教育教学中还没有遇到过这样的情况，像她这样如此强烈地在乎老师和同学的感受。这或许也是很多中等学生中常有的心理和行为，只不过没有那么明显地表现出来而已。在此，我也深深地感受到作为一名教师，特别是班主任老师要学会感受生命节奏的律动，能听到秋虫的低吟，落叶的叹息，觉察到学生不经意间露出的欣喜神情和微微惆怅。将爱撒向教室的每一个角落，信任，理解，爱护和赏识每一位学生，在研究和懂得优秀生和“差生”心理的同时，千万不可忽视了那些默默无闻的中等生，在他们看似平静的世界里，有着多么丰富复杂而又真挚细腻的情感，使教室中再也没有被遗忘的角落。苏霍姆林斯基说过：“每个孩子的内心深处，都有他自己的一根弦，发出自己的调子，因此，要想让那颗心与我们的话语相呼应，就得使我们自己能和上这根弦的调门”。‎ ‎【篇二】‎ 摘要：职业院校承担着培养高素质技能人才的重任，重视和研究学生的心理及教育状况，培养学生健康的心理素质是职业院校的重要任务。本文依据国家对职业院校心理健康教育的方针、政策，从职业院校的学生心理状况入手，分析学生产生心理健康问题的原因及当下心理教育工作的现状，对职业院校学生的心理健康教育提出应对策略。‎ 关键词：职业院校；心理健康；实施对策 教育部把提高学校学生心理素质教育问题作为实施素质教育的关键任务，要求全面系统地开展学生心理健康教育，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，培养具有健全人格能适应现代激烈竞争的社会主义接班人。我国社会目前正处于转型期，心理健康教育也应该主动适应时代的要求，打破普查、建档、讲座、咨询的传统服务形式，创新有针对性的、实际可操作性的多种渠道的心理教育形式。‎ 一、当前职业院校学生存在的心理问题 职业院校学生年龄大多处于15~18周岁，正处在青春期早期，他们的生理发展和成人很接近，但心理的发展却相对滞后，在处理情感、道德、人际交往、社会现象等方面还不成熟。易出现困惑、苦闷、焦虑，表现出比较普遍的逆反心理。部分学生对人生的理想信念模糊，没有树立起正确的人生目标，缺乏社会责任感，奉行享乐金钱主义，艰苦奋斗精神淡化、团结竞争意识较差、心理素质欠佳。有的学生由于学习成绩不够理想，对学习失去兴趣和信心，学习目的不明确，学习动力不足，缺乏上进心。有的因未能成为所谓“正式的大学生”而感觉低人一等，对前途迷茫，易产生自卑心理问题。处在这个年龄段的学生常常因为个人需求得到满足而得意忘形，也会因一时目的达不到而产生悲观与失望，容易冲动，行为粗暴，自我控制能力差，甚至受到社会不良诱惑加入犯罪团伙。违法乱纪、打架斗殴、旷课逃学、扰乱公共秩序等。‎ 二、问题产生的原因分析 ‎1.家庭教育存在缺失一些家庭对子女只是给予物质上的帮助，忽视了对子女的心理教育。父母是孩子的第一位教师，家庭是学生的第一个课堂，家庭对孩子的心理健康影响作用巨大。一些文化素养水平较低的家长把孩子送到职业院校后，对孩子不闻不问，采取放任不管的模式，学生的一切全部交由学校教师管理，不去了解这个年龄段的学生真正需要的是什么，跟子女缺少沟通，甚至许多家长用暴力来教育孩子。这些不良的教养方式，导致学生更加叛逆，更加不服从家长的管制，家长的粗暴干涉和惩罚妨碍了学生的健康成长。‎ ‎2.学生心理健康教育针对性不强一些学校在开展心理教育工作时，将心理教育的所有重点都放在对学生的心理进行询问及治疗方面，忽视了将该项工作纳入教学任务中，未能针对职业院校学生特点开展针对性的心理训练，更没有形成一套完整的适合职校学生的心理教学系统。一些职业院校创建了心理咨询室，但来进行咨询的学生却较少，心理咨询室成了摆设，没有发挥应有的作用。部分职业院校对学生进行心理健康教育时，沿用过往的说服教育方法，收效甚微。还有的职校把学生心理教育问题当做思想政治课来进行，给学生灌输空洞的大道理。多数职业院校专业从事心理教育工作的教师人数配备少，心理教育工作大多是由其他科目教师兼任，心理教育师资团队数量严重不足。‎ ‎3.社会对学生心理健康造成冲击随着我国改革开放的日益深入和网络、手机的普及，学生的行为模式、心理也在发生着明显的变化。原来具有的信仰和人生价值观受到冲击，公民基本道德规范、社会公德和家庭美德逐渐缺失。大量西方文化思想的涌入，使一些学生的“三观”发生了偏差，学生思想道德出现偏差，开始对生活和学习产生畏难情绪，甚至抱有“混日子”的想法，从而导致多种心理问题。‎ 三、实施心理健康教育的有效途径 ‎1.引导学生客观了解和评价自己，增强自我适应能力，促进学生心理健康发展要帮助学生正确地了解和评价自己，青春期的学生自我意识明显增强，在心理和行为上表现出强烈的自主性，每个学生都是能动的主体，都有着十分丰富的内心世界。心理教师要及时帮助学生形成正确的自我意识，合理定位自己，恰当地处理他人与自我的关系，帮助他们树立正确的人生理想信念和培养人际沟通能力。要引导学生增强自我适应能力，培养学生独立生活的能力，引导他们接受现实、正视现实，设定合适的人生目标并为之努力。要引导学生正确面对失败和挫折，提高抵抗失败与挫折的承受力，善于把挫折的压力转变成自己前进的动力，了解自己的兴趣爱好、能力特长，确立一个适合自己发展情况的职业理想，从自己的生理和心理条件出发，树立正确的职业价值观，培养担当意识和社会责任感。‎ ‎2.通过课堂教学、心理咨询室等阵地，做好心理健康教育工作一是要根据学生的身心发展规律，把心理健康教育纳入学校的整体教学规划中，课上课下及时帮助学生进行答疑解惑，利用课堂教学深入了解每个学生的心理动向，关注特殊学生群体，创新思路，开展分层分类心理健康教育，满足不同层次学生群体心理健康的服务需求。二是充分利用网络的影响，线上线下多方面，积极开展各种有益于学生身心健康的心理素质拓展活动。利用游戏法、角色扮演法、情境创设法等主题活动，帮助学生增强心理健康教育的吸引力和感染力，利用专家讲座、网络视频、电影动漫等传播形式开展心理健康宣传教育，广泛运用学校网站、微信、QQ、微博、手机App等媒介，设立线上线下隐蔽式心理咨询室，建立家校微信群，帮助学生解决心理问题。积极宣传心理健康方面的知识，倡导健康有序的生活方式，提升学生的心理保健能力。三是选派工作能力强的教师，经过系统培训担任心理咨询教师，提前对学生进行心理健康干预，帮助学生解决在学习和生活中遇到的心理健康问题。从全校范围选取优秀学生，集中接受各种心理健康相关的培训，经过严格考核，成为心理咨询“中间联系人”，利用学生是同龄人的特点，在校内开展心理咨询活动，帮助有需要的学生建立健康的心理，引导学生向良性发展。四是组建校级心理健康教育领导小组，设立校级、院系级、班级、宿舍“四级”预警防控体系，建立健全心理危机预防和快速反应机制，全校实现无缝对接。做好学生心理危机干预工作预案，对心理危机学生实时跟踪服务；做好学生不同时期、不同季节，新生与老生、男生与女生等的分层心理危机预防与干预工作，提高心理危机预防干预专业水平，健全心理健康教育制度，定期研究心理健康工作措施，解决心理健康教育工作问题。‎ ‎3.加强心理健康教育的师资队伍建设，提升心理健康教育专业化水平要加大职业院校心理健康教育师资队伍建设的力度，建设一支以专职教师为主体、兼职教师为补充，专兼结合、素质良好的心理健康教育师资队伍。积极组织开展心理健康教师培训工作，定期举办专家座谈会、学术交流等活动，保证心理健康教育教师每年接受至少30学时的专业培训，从而提高心理健康教师自身的专业技能。加强组织管理，要将心理健康教育纳入学校改革发展的整体规划，纳入学校思想政治工作测评中，构建校内各部门统筹协调机制，创建一支专业能力强、品德素养好的心理教辅团队。‎ ‎4.加强文明校园建设，为学生心理健康发展提供良好的环境一是以人为本建立和谐的师生关系。良好的师生关系有利于学生心智、情感、品德的发展，教师要热爱学生，言传身教，为人师表，营造良好的学习氛围，提倡民主管理，调动学生积极的情绪，促进学生健康成长。二是加强校园制度文化建设，促进学校良好校风与学风的形成，创造一个环境优美、舒畅的生活环境，让学校师生拥有更好的学习资源和发展空间，激励每个学生奋发向上，促进学生健康成长。三是广泛开展丰富多彩的校园活动。开展各种技能比武大赛、特色社团活动、文体活动、社会实践活动、青年志愿者活动等，使学生们的才华得以施展，增强团队凝聚力，增进学生之间的交往，建立和谐的人际关系，促进学生健康成长。职业院校的学生从普通的中学迈入职业技术院校的大门，是一群特别的受教育群体，正处在青春的叛逆期，人生观、价值观以及心理存在诸多问题，更需要我们去关注。各级各部门应当高度重视，专业化、多视角地认识心理健康教育工作，大力推广心理健康教育，完善心理健康教育模式，解决学生的心理问题，为学生的人生发展打下坚实的心理基础。‎ 参考文献：‎ ‎[1]国务院.国务院关于加快发展现代职业教育的决定[EB/OL].‎ ‎[2]教育部.教育部关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见[EB/OL].‎ ‎[3]中共中央国务院.中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见[EB/OL].‎ ‎【篇三】‎ 摘要教育信息化给人们的教育和学习方式都带来了新的变革。现代信息技术的广泛应用给中小学的心理健康教育工作带来了新的契机。如何促进心理健康教育的信息化，有待于进一步地探讨和研究。对此，本文从教育信息化在心理健康教育教学、心理测评、心理咨询、团体辅导、家校沟通等方面的应用进行探讨，从而为中小学的心理健康教育提供必要的思路，为提高中小学生的心理健康水平服务。‎ 关键词教育信息化中小学生心理健康教育 ‎1充分利用学校教育资源，开展心理健康教育活动 学校开展的心理健康教育工作旨在“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。[4]”近年来，随着心理健康教育的开展和心育理念的推广，学校和广大师生以及家长都进一步认识到了心理健康教育的重要性。王玲等人曾对心理健康教育对促进中学生心理健康水平的作用进行研究后发现，综合性的心理健康教育有助于改善中学生心理健康状况[5]。随着网络资源、多媒体的普及，今天学校的心理健康教育的形式也更加多样化。这样我们可以更加便捷地利用信息技术和网络资源对学生的心理发展进行跟踪、监控和评估，针对学生的不同家庭情况和心理状态顺势引导，更好地保证工作的有效性。因此，学校在进行心理健康教育时，要注重调动各种因素，保证综合性和全面性。学校里的教师、学生班集体、同学与同伴都是学校教育的重要元素。在进行心理健康教育时也可以在充分利用信息技术的同时更好地发挥这几方面的积极因素，做好心理健康教育工作。‎ ‎2利用信息技术促进心理健康教育教学工作的开展 利用多媒体技术和网络资源可以促进心理健康教育教学工作的开展。交互式多媒体教学信息系统能够提供丰富、全面的视频、音频和图文等学习资源：教师可以使用现成的多媒体素材，也可以通过网络下载必要的教育资源。在心理健康教育课堂中，除了讲授，尽可能地加入情景表演、小活动等互动形式来调动学生参与的积极性。教师可以利用视频、音频等多媒体资源更加生动形象地呈现课程主题，更好地调动学生参与课堂的积极性，引导学生参与讨论和分享。比如在“认识情绪”这一主题的课堂上，通过给同学们播放影片《头脑特工队》片段让学生们了解不同情绪的特点和作用。学生也能在体验思考、交流讨论的过程中获得心理健康知识和自我调节的方法。在此过程中也可以通过交互式多媒体促进师生、生生的互动与交流。在课堂外，教师也可以利用视频、音频制作软件积累心理课堂的教育素材。比如，在进行学期总结回顾的时候，教师可以提前采访一些学生，录制关于学期收获的视频，记下同学们的心声，通过视频制作软件配上字幕和音乐，在课堂上为同学们播放。同学们在观看他人的故事中会对自身产生思考，从而收获属于自己的成长感悟。‎ ‎3利用网络信息化建立心理健康管理系统 利用网络信息化建立心理健康管理系统，能够最大程度地满足学生个体上或心理上的不同需求，实现网络心理测评、在线心理咨询服务、心理健康网页的创建等。‎ ‎3.1网络心理测评 网络心理测评包括心理健康测试、人格测试、职业兴趣和职业能力倾向等方面的心理测试。受测者在使用网络在线测试系统时，登陆之后填写个人信息，即可开始测评。在线测试不仅能更加高效、便捷地收集信息，而且便于统计分析和数据管理，及时提供反馈信息。在线网络测评不仅可以全面了解学生的心理健康状况，为学生建立心理健康档案，而且可以从中筛查出那些出现预警记录的同学，及时对需要帮助的学生实施心理疏导，帮助学生调整心理状态。对学生心理健康状况的总体调查可以为心理健康教师和班主任如何更有针对性地开展心理健康教育工作提供依据。基于网络心理测评的结果，可以从“预防、发展、干预”三个层次为学校的心理健康教育工作提供指导。‎ ‎3.2在线心理咨询服务 在线心理咨询服务是一种可以探索的中小学生心理健康辅导的有效途径，不受时空束缚，快捷高效。学生在这里的谈话内容更加自主，在安全、开放的空间里表达自己的真情实感；形式也会更加丰富，除了通过文字咨询交流还可以进行语音交流。此外，还可以根据学生们的需要通过网络或交流软件引导学生观看或查阅心理健康资料，让学生通过留言等形式来促进交流，从而达到提高心理自助能力的目的。‎ ‎3.3心理健康网页的建设 制作简洁实用、富有趣味的心理网页，为学生介绍心理网页的功能、登陆和使用方法；鼓励学生在机房浏览学习，让学生在这里能了解自己的心理健康状况，能便捷地找到心理自助阅读材料、观看网络视频学习资源。通过网页的形式普及心理健康知识、实现优质资源共享，让学生在遇到心理困惑时能够获得心灵的支持和指引；另外，网页上还可以建立论坛或者留言板块，使学生能够表达心声、相互交流和帮助。学生可以按要求注册、填写个人资料，发言时可以利用自己的网名，提供安全、开放的空间让学生更好地表达自己的真实想法。网站上的留言板还可以定期进行整理、编辑和分类，以心理专栏的形式呈现，主要解答同学们的一些共性的心理困惑和疑问。网页坚持“自主、自助、交流、互助”的原则，全方位地为学生提供心理辅导服务，使之成为学生的心灵之家。‎ ‎4充分利用心理咨询室设备，辅助咨询过程 心理咨询，又可译为心理辅导，是通过一种专门的帮助关系来使当事人发生心理和行为上的改变。它是学校心理健康教育的一个重要组成部分，主要包括个别辅导、团体辅导等。多媒体的普及和心理咨询室设备的不断完善让个体心理辅导工作的形式变得更加丰富。除了沙盘游戏、宣泄设施，还可以利用咨询室内的音乐放松椅来帮助学生缓解焦虑、紧张，调整身心状态等。音乐放松椅主要利用音乐声波的频率和声压引起人们心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，帮助人们调整身心状态。在音乐治疗中使用的各种音乐活动，可以适应各种不同的功能水平的来访者，使他们都可以在音乐活动中获得成功的体验，而这种成功的体验对于一个人的自我，形成和自我评价是很重要的[6]。放松椅就可以很好地用音乐这一媒介为学生的心理辅导工作服务。放松椅上带有平板电脑，系统库里有各种不同类型的音乐，可以连网更新，根据学生的心理状况，播放其需要的音乐、冥想音频等。多媒体、音乐放松椅的结合可以更好地辅助咨询过程，有效地促进来访者心理和行为的改变。‎ ‎5开展校园团体心理辅导与建立“朋辈互助”在线团体 团体心理辅导是在团体情境下给予成员心理援助与心理指导的咨询形式[7]。在一个充满理解与支持的团体氛围中，参与者愿意尝试各种选择性的行为，探索自己与其他人相处的方式，学习有效的社会技巧；团体成员之间能讨论他们彼此之间的相互察觉，并获得其他成员在团体中对其察觉的反馈，使之经由别人的观点来审视自己；培养成员的信任感与归属感，从对团体的信任到信任周围的其他人，从对团体的归属感扩展到对学校、社会的认同感与归属感。李瑞芹等人[8]的研究发现，团体心理辅导对城乡重点中学学生心理健康水平的提高有显著的效果。对于成长中的青少年而言，同伴交往对于他们的身心发展有着重要的作用：同伴关系不仅可以满足青少年的社交需要而且是他们获得社会支持、安全感和亲密感的重要来源；此外，同伴交往对青少年的认知、自我同一性等有着重要的影响。尽管这种心理互助是非专业的，但它提供的却教育心理是一种具有心理辅导功能的人际间的帮助。在这样的情况下，如果能为大家开辟不同主题的“朋辈网络互助论坛”，为其提供交流的机会，帮助同学们在同伴群体中倾吐心声，互帮互助，将能更好地为他们提供心理支持。作为学校的心理辅导老师如果能给予这些“朋辈互助在线团体”以正确的管理和指导，使之与团体活动相结合，那么就能为学生们创造一个良好的社会支持来源。‎ ‎6利用信息技术促进学校与家长的沟通 良好的亲子关系是一种无法代替的宝贵资源，也是孩子健康成长的关键。现在由于很多家长缺乏必要的心理健康常识，对孩子内心世界缺少了解，使得孩子在遇到心理问题时，不能从自己的父母那里寻求温暖和支持，亲子关系紧张。因此，作为家长，需要通过学习来转变自己的教育观念，用引导代替控制，关心孩子的成长、关心孩子的情绪状况，从自身做起来改善亲子关系。针对这种情况，利用信息技术工具如QQ、家长微信群、校讯通、微信公众号等可以有效促进学校与家长的沟通，一方面有助于教师家长了解学生的心理健康状况，另一方面家长在遇到教育问题时可以方便快捷地得到指导。在群里可以定期邀请一些家庭教育、心理专家为家长朋友们讲解微课、答疑解惑，为家长如何教育孩子、与孩子沟通提供支持。信息技术、网络资源和多媒体的广泛应用让学校的心理健康教育工作也变得更加的丰富多样。中小学生心理健康的影响因素是多方面的，心理问题的解决需要多方的协作和配合。通过有效地运用信息技术来促进心理健康教育和心理咨询工作开展，使得中小学心理问题的预防、矫正更加全面、有效。我们期待与之相关的各方能够各负其责、共同努力来促进教育信息化背景下中小学生们身心的健康发展。‎ 参考文献 ‎[1]徐旦.心理健康教育信息化的探索研究[J].教海探航,2016(12).‎ ‎[2]何健,张丁.河南省中学生心理健康现状分析[J].中国学校卫生.2013(3):310.‎ ‎[3]万增奎.中小学生的心理健康问题及其应对策略[J].苏州大学学报:教育科学版,2017.‎